公園ではクロッカスや水仙、街中ではアーモンドチェリーの花 が咲き始めて、いよいよ春の兆しを感じる日々ですが、皆様い かがお過ごしでしょうか。 ナルク部では家庭菜園がブームとなっており、少しまだ早いで すが、紫蘇、小松菜、春菊等の種まきを始めるのを楽しみにし ているところです。
それでは、ナルク部の2月の活動報告 をお届けします。
●ズンバゴールドチェアー教室
今月は6日に教室を開催し10名の方々 に参加いただきました。来月も第1火 曜日の5日11時から開催いたします。
●ヨガ教室
13日に2か月ぶりに教室を行 い5名の方々に参加いただき ました。3月も通常通り第2火 曜日の12日の10時から行いま す 。ヨ ガ 教 室 は 他 の ク ラ ス と 異なり10時からとなっていま すのでお気を付けください。
●マインドフルネスなヨガ教室
1月は23日に18名の方に参加いただき開催されました。そして 2月は27日11時から、3月は26日11時からと予定しています。
●ナルク部例会
今月例会は、2月1日にZoomで行われ、今月ナルク部共催で行 う紅葉会についての打ち合わせが行われ、その他開催してい るクラスのアドミニ関連の話し合い、そして年末年始の近況報 告などで楽しい時間を過ごしました。
●11月のナルク共催二水会「高齢期に気を付けるべき健康に ついて」の講演のまとめについて
昨年11月に開催された「高齢期に気を付けるべき健 康について」の講演のまとめが英国日本人会のサイトに掲載されま した。
講師の田頭弘子医師にまとめの確認をお願いし てお待ちしていましたが、お忙しいようで確認を いただけないことから、ご本人の確認をいただか ずに掲載することをお伝えしての掲載となりまし た。GPの利用の仕方、骨粗鬆症へのアドバイスな どと有益な情報が記載されていますので、よろし ければご覧ください。
●ナルク部共催紅葉会について
2月22日木曜日に行われる紅葉会はナルク部共催として、在英 日本大使館の高橋亮一等書記官に介護保険についてお話をい ただきます。会報が発送される頃には終了していますが、来月 の会報でその報告をお届けします。
●時間預託システムについて
JAの会員の方々はナルク部の時間預託のシステムがご利用に なれます。このシステムは、JA会員の方々が気兼ねなくサポー トを依頼できるように、JA会員の皆様に付与されているナルク 部時間預託のための10ポイントを利用して、病院の付添、買い 物サポート、庭仕事のお手伝い等を受けるというものです。そ こで、お怪我で買い物が難しい、病院への通院が一人では不安 な際などは、お気軽にナルク部(nalc@japanassociation.org.uk)までご連絡ください。ご希望いただきましたら、サポートが できる会員の方を一斉メールで募り、コーディネートをさせて いただきます。その際、サポートいただく会員の方の交通費等 は実費でお支払いいただきますが、実際にサポートいただい た時間は会員の方保有のポイントから一時間あたり1ポイント をお手伝いいただいた方へお支払いいただくためその他費用 は基本的に発生しません。
●JA会員のネットワークを利用したお尋ねごとなど
JA会員のネットワークを利用して、地元の庭師の紹介など、必 要な情報を収集するお手伝いなども、一斉メールを通じてナ ルク部では行っています。お気軽にnalc@japanassociation.org.ukへご連絡ください。
注:ご紹介いただいた業者または個人の方と、ご依頼者の間の 連絡や契約については、両者の自己責任において処理いただ き、JA及び紹介者の責任ではないことはご了承ください。
ナルク部では、コアとなってお手伝いをいただける方を常に募 集しています。会員の方への連絡係やオンライン教室や講演 会開催のお手伝いなど、ご興味がありましたら、お気軽にご連絡ください。