NALC部

3月半ばを過ぎても、英国北部では春雪の便りも聞こえてきま すが、いかがお過ごしでしょうか。ナルク部の今月の活動報告を お届けします。

●ズンバゴールドチェアー教室

3月は7日にズンバゴールドチェアー教室を開催し13名の方々に 参加いただきました。4月は通常通り第一週火曜日の4日11時か らの開催となります。

●ヨガ教室

ヨガ教室は3月14日に開催され、15名の方々に参加いただき、来 月も第2火曜日の11日10時からの開催となります。ヨガ教室は 他のクラスとは異なり一時間早い始まりとなりますので、お気 を付けください。なお、大西先生のヨガ教室は先生が加入して いる保険の関係で、ビデオのカメラをオンにしていただけない と参加いただけませんのでご了承ください。

●マインドフルネスなヨガ教室

マインドフルネスなヨガ教室は、2月は28日に行われ、15名の方 に参加いただきました。3月は28日11時から、4月も第4火曜日の 25日の11時からとなりますので是非参加ください。

また、すでに一斉メールでご案内していますが、4月15日土曜日 の英国時間12時から認知症セミナー第二回を下記のように開 催します。 演 題:認知症になっても希望の持てる社会を目指して 参加費:会員無料 非会員3ポンド 会 場:オンライン(皆様のご自宅で参加いただけます)

講 師:遠矢純一郎医師

遠矢医師は家庭医・在宅医療を専門で、欧州の取り組みも近年 現地視察などで研究され、日本の地域医療の中での認知症の 取り組みに力を入れられています。 今後高齢化が進む中で、認知症は私達の日々の生活にすでに 関わっている、もしくはこれから関わってくるものではないかと 考えます。この認知症セミナーシリーズで一人ひとりができるこ とを学ぶことができればと思います。

先のクラスとセミナーについては通常通りご案内の一斉メー ル を イ ベ ン ト 前 に 発 信 さ せ て い た だ き 、参 加 を ご 希 望 い た だ い た 方 々 へ は イベ ント 前 日 に 招 待 リ ン ク を 送 付 さ せ て い た だ きます。

JAの会員の方々はナルク部の時間預託のシステムもご利用にな れます。このシステムは、JA会員の方々が気兼ねなくサポートを依頼できるように、JA会員の皆様に付与されているナルク部時 間預託のための10ポイントを利用して、病院の付添、買い物サ ポート等を受けるというものです。そこで、お怪我で買い物が難 しい、病院への通院が一人では不安な際などは、お気軽にナル ク部(nalc@japanassociation.org.uk)までご連絡ください。ご 希望いただきましたら、サポートができる会員の方を一斉メール で募り、コーディネートをさせていただきます。その際、サポート いただく会員の方の交通費等は実費でお支払いいただきます が、実際にサポートいただいた時間は会員の方保有のポイント から一時間あたり1ポイントをお手伝いいただいた方へお支払 いいただくために、その他費用は基本発生しません。

前回の認知症のセミナーの際には、ナルク部の時間預託システ ムと福祉部のお声がけ活動についてJA会員でナルク部と福祉 部をお手伝いいただいているミルロイ美紀さんのイラストで紹 介させていただきました。今後もナルク部と福祉部共催の認知 症セミナーシリーズのご案内時に、そ れぞれの部が行っている活動について イラストで紹介させていただきます。