5 月 10 日 サウスバンク 今年初めての屋外での
開催。 雨天も考えて選んだ場所だったが、好天に恵
まれた 4 月 10 日の 25.5 度 が今年最高で、 その
後 、低温スポットに入ってしまっ たのか、連日
16∼17 度という寒さ。この日もキルティングの ジ
ャケット姿が多く見られた。
皆でジュビリー公園に出かけた。 中庭の芝生は、近
所の小学生が 輪になって遊び、ベンチは作業員やら
近所の OL のランチタイム。又、一般の観光客も結
構多く、大道芸人達が腕を競っていた。風は冷たく
とも、陽射しは暖かく、そのまま昼寝でもしたくな
る雰囲気だつたが、それぞれ向を変え、建物、若葉
の緑、大道芸人など、和気藹々の中でお気に入りの
景色を描いた。
ゴルフ同好会のお知らせ
ゴルフ好きの会員の皆さんが、楽しくプレーしな
がら親睦を深めることを目的としています。
初心者、経験者の区別なく、ご興味のある方は、
奮ってご参加ください。
詳細は、下記のとおりです。
日時： 6 月８日(木)11 時 スタート
場所 Hoebridge Golf Center
www.hoebridgegc.co.uk
Old Woking Rd, Surrey,
GU22 8JH
Tel:01483 722611
会費： プレー代 : 22 ポンド位
食事代 : 追って連絡
集合時間 10 時 20 分
(プレーできる状態でクラブハウスにて)
申込先：満山
yoshio.mitsuyama@gmail.com
申込締切日 5 月 30 日(火)
俳句を学ぶ会報告
5 月 18 日 (木) 9 名出席
テーブルの並びを変えて、お互いよく聞こえて
上手くいきました。
●花から花蜜蜂パレード初夏の朝
藤原栄
●見上げれば木々の隙間に五月晴れ
田口邦子
●五月晴れ川面を泳ぐ鯉のぼり
キング悦子
＊先月紹介の田口邦子さんの句は誤記の為、次の
ように訂正します。
《風薫りあいさつ交わす人と犬》
次回 6 月の季題は『夏木立』
開催日は ６月 15 日（木）です。
問い合わせ先
クーパー のり子 020 7828 5255
福祉コラム
本当の優しさ
「ヒナギクは、草の中に埋もれている自分に誰も目
を止めることがないことも、自分が貧弱でとるに足
らない花だ、ということも少しも気にしませんでし
た。それどころか、心から満足して、まっすぐにお
日様を見上げながら、空でさえずっているヒバリの
歌に、うっとり聞きほれていました。」これは、ア
ンデルセンの童話「ヒナギク」の一説です。ヒナギ
クを通して、何もできない自分，欠けているところ
のある自分を認め、満足することが人を優しくする、
という教えが隠されています。
「肉をくわえたイヌが、川に映った自分の姿を見て、
別のイヌが肉をくわえていると思い、肉を取ろうと
して吠えた途端、くわえていた肉を落としてしまい
ました。」これはイソップ物語の一つです。欲にか
られて他人の物を欲しがる結果、不満がたまり、結
局、自分の持っているものまで失う不幸な生き方を
戒めています。「これさえあれば他に何もいらな
い。」という確固たる満足感を持ち、運命を受け入
れ、他者と競うこともなくなり、人は優しくなれる
のでしょう。
「私は、偉大なことはできませんが、小さなことの
一つ一つに大きな愛を込めることならできます。し
ていることは、一滴の水のように小さなことでしょ
うが、この一滴は、大海にもなりうるのです。」ノ
ーベル賞受賞のときのマザー・テレサの言葉です。
「私は心の中で、死にゆく人の最後のまなざしをし
っかりと心に刻み込んでいます。社会から、家族か
ら役に立たない無駄な存在として捨てられた人たち
が、死の瞬間に、誰かに愛された、と感じてこの世
を去ってもらうために。」彼女がインドに設立した、
「死を待つ人の家」での活動について述べています。
炊き出しをするヘルパーたちに、次の３つを実行す
るように指導しました。第一は、食べ物を手渡すと
きは、相手の目を見てほほ笑むこと。二番目は、手
に触れて、ぬくもりを伝えること。最後は、短い言
葉をかけること。崇高な優しさが滲み出ています。
次は相田みつをの「優しさ」の定義です。
「仏様の教えとは何ですか？
郵便屋さんが困らないようにね、手紙の宛名をわか
りやすく、正確に描くことだよ。
なんだ、そんな当たり前のことですか。
そうだよ。その当たり前のことを 心を込めて実行
してゆくことだよ。」
最近の風潮として、こうした当たり前のことを、心
を込めて実行する思いやりが忘れ去られてしまった
ようで心配です。
ねむの木学園創設者、宮城まりこさんも「やさしく
ね。やさしくね。優しいことは強いことよ。」と、
優しさを強調する名言を残しています。
勇気もなく、面倒くさがりの我々、凡人が弱者に手
を差し伸べるようになるためには、優しさと強さを
伝える言葉を心の中で繰り返す努力を心がけること
なのでしょう。忙しさにかまけている内に、人はぬ
くもりや優しさを失いがちです。そうした自分に気
づくことが第一歩かもしれません。よりよく、そし
て悔いのない人生を送るために。（T）
NALC・ワークショップアイアンヨーガ
5 月 20 日（土）
優しい大西先生の懇切丁寧な指導の基、硬かった体
もほんの少し柔らかくなったような気がする。手足
が届かなくてもサポートの器具を使って初心者でも
楽しくできる。毎月続けていくことが大切と思いま
した。
NALC UK 活動報告
２０１７年５月１６日、アベノ地下会議室にて５月
例会を開催。今年度に入り、コーディネータの敦子
ホワイトハウスさんのご高齢の父上が他界。引き続
き、直子バグリーさんの父上の容体悪化で、相次ぎ
里帰り中での開催となりましたが、参加者により以
下の重要課題が討議されました。
ナルクポイントの更新
先にナルク会員宛に送付された「ナルクポイント年
間ステートメント」に関して、会員から問い合わせ
に対する回答について下記の通り再確認。
① ＪＡ主催イベントの講師もナルクポイント加
算対象に追加（２点）。
② ナルク事務局で自動加算するイベン
ト：墓地清掃（１点）、ナルク・ワークショ
ップ参加（１点）、ナルクのワークショップ
やイベント支援（１点）、会場提供者（２
点）、ナルク主催ワークショップやイベント
の講師（２点）、病気見舞（２点）自己申請
を要するもの：JA イベントの受付その他の
手伝い（１点）
預託ポイントの有効利用についての提案
会員どうしがボランティアの提供と委託を有効に活
動しあうことでナルク活動活発化する方針が討議。
ボランティア利用を推進する方策として、会報や一
斉メールなどを介した広報活動を行うことで意見が
一致。
遠距離介護、パソコン問題の支援、ペットシッター、
庭の手入れ、などの需要を掘り起こすため、ボラン
ティア提供可能な会員を紹介する等。例えば、剪定
資格を保有する会員や遠距離介護利用体験者レポー
トなどを匿名で紹介するなどの試みを開始する方向
で一致。
ヨガ月例ワークショップ開催
5 月のワークショップ開催は、会員の里帰りが集中
する時期でしたので参加者が少人数。一方の参加者
にとっては、手取り足取りの個人レッスンでプラス
効果。
ナルクエンディングノートについて
ナルク本部作成の日本語版では、国際結婚が多い、
ナルク UK 会員のご家族にとって無効であるため、
スイスナルク作成のエンディングノートを参考にし
て、英国の慣習や法律に沿ったものに専門家と相談
の上で作成することは福祉部がすでに決議。
ナルク UK 総会が 6 月 17 日（土）に開催
ニッポン・アクティブライフ・クラブ定款第２２条
に従った定時総会を２０１７年６月１７日に開催す
べく、準備を開始。近々に、ＪＡ会員向け一斉メー
ルを行う。
ナルク事務局例会は 6 月 13 日（火）11：00
よりアベノ地下会議室にて開催予定。
福祉部だより – 支部総括本部からの報告
北支部懇親会の報告
2017 年 5 月 12 日(金)
1.00pm ∼3.00pm
Cocoro Japanese
Restaurant
31 Marylebone Lane
London W1U 2NH
今月は、里帰り中の会員が多
く、出席者はいつもより少ない 20 名。今回のお弁
当は春をテーマにしたお献立で、盛り沢山の品々そ
してデザートの抹茶ケーキに、皆舌鼓を打ち大満足
でした。越境参加、初参加の方も含め、話題豊富な
会話で話が弾み楽しい 2 時間でした。
担当：純子スコット グリーブス邦子
東支部懇親会のお知らせ
皆様、お元気でお過ごしでしょうか。いよいよ東支
部懇親会、夏の集まりのお知らせをする時がやって
まいりました。初めて参加の方大歓迎です。色々な
話題で楽しく土曜日のひと時をご一緒いたしましょ
う。お会いできることを楽しみにしております。
日時：2017 年 7 月 29 日(土）12 時 30 分より
場所：Hare & Tortoise(Blackfriars 支店）
90 New Bridge Street, London EC4V 6JJ
メニューはお寿司他お好きなものをお選びください。
予算は 15 ポンドくらいとみておいていただけると
良いかと思います。
参加ご希望の方は；
E メールの場合は harue.t@hotmail.co.uk 田口
晴恵まで、
お電話の場合は 020ー8858ー9404 山崎栄子
までご連絡下さい。
当日緊急連絡番号は 07840219028 田口までお
願い致します。
南支部懇親会のお知らせ
８月 30 日(水) 開催を予定しており、会報７月号に
て、詳細をお知らせいたします。担当：川西弘子
英国領ガーンジー島で初めて日本関連イベント 開催！
昨年発足した英国日本人会ガーンジー島支部と
TEAM SMILE 部の初企画です。
[日時]：2017 年 6 月 9 日（金）6:30pm
Open 7:00pm Start
[会場]：Urbankitchen
Glategny Esplanade, St. Peter Port GY1 1 ガー
ンジー島
http://www.urbankitchen.gg/menus.html
チケット前売り２０ポンド
当日 ２５ポンド （JA 会員 ５ポンド引き）
※チャリティーイベントになります
＜協力＞NPO 法人 宮城芸術文化振興団体
＜内容＞
日本酒テイスティング
日本の歌 ミニコンサート
つまみ軽食付き
ガーンジ島へ小旅行を兼ねて、
在英の英国日本人会の皆さんも
参加しませんか？！
※交通費 宿泊費は自費です。
参加御希望の方は
鈴木
naomi@sweet-naomi.com までご連絡ください。
英国日本人会お花見ピクニック
5 月 7 日約
30 名の出席
者のもとハマ
ースミス、パ
ークの日本庭
園で花見ピク
ニックが行わ
れました。
まるで冬に向かっているのではないかと思われる
ような肌寒い幕開けとなりました。
冒頭にこのように書くと、「フーン やはり行か
なくて良かった」と思われる方がいらっしゃる
かも知れませんが、日本人会、佐野会長のご挨拶
後、お酒、飲み物付き、和菓子その他の差し入れ、
美味しいお弁当をお喋りしながら、食べ終える頃
にはお日様も顔をだし、私達の花見ピクニックを、
上から眺めているようでした。
その後はコートを脱ぎ捨て合唱、ラジオ体操、民
謡踊り等々、次々と場は盛り上がりとても楽しい
ひと時となりました。午後には暖かいお天気とな
り皆様大いに満足されたことと思います。
当日お手伝い頂きました皆様、合唱、民謡盆踊り、
ラジオ体操、C,D 音楽道具のアレンジ等、
感謝と共に深くお礼申し上げます。酒サムライか
ら、度々のお酒のご寄贈には日本人会よりお礼を
申し上げます。
最後になりましたが、当日ご出席頂きました、英
国日本国大使館より宇山総領事ご夫妻、竹内領事、
会員、皆様のご参加のもと楽しいピクニックが過
ごせました。イベント部一同、大変嬉しく思って
おります。ありがとう御座いました。
（ J,A,イベント部 、満山、小野、藤田）
会員部からのお知らせ
今月は ３名の新入会員がありました。
新入会員 敬称略
-服部 滋樹(678)、-寄川ラングドン 光子(679)
-ブラウアード 敬子（680）
現在会員数 E 会員 212 名 E プラス 43 名
一般会員 86 名（名誉会員含む）計 341 名
新入会員の月毎の会報記載は毎月、15 日までに受け
付けさせて頂いた方まで載せさせていただきます。
尚、組織、会則をご希望の方には配信いたしますの
でご連絡ください。
会員部 ウィンター 千津子
電話 07957548023
メール membership@japan-association.local
６月二水会のお知らせ
◉ 日時： ６月１４日（水）18:30 より
◉ 演題： 「絵画の秘密 絵画修復師から見える
もの」
◉ 講師： 絵画修復師 山本 亜紀 様
◉ プロフィール：2006 年イタリアへ移住。フィレ
ンツェの絵画修復学校へ入学、3 年間学ばれて
Tecnico Espertoin Restaurodi Dipinti の技術を獲
得されて卒業。在学中より見習いで入られた工房
で、卒業後 正式採用されて現在に至る。更に勤務の
傍ら額縁、金箔貼りを他の工房で 2 年間学ばれて技
術を習得。 勤務先の工房の取引先は、個人、古美術
商、美術館と幅広く、ティツィアーノ、ゴヤなどの
修復も手がける。パリのルーブル美術館で今開催中
の展示会ではクライアントがルーブルに貸し出した
絵画の修復にも関わる。
◉ 会場： Farm Street Church (114 Mount
Street, London W1K 2AH) （最寄り駅： Bond
Street or Green Park)
◉ 会費： £５（JA 会員）£８（非会員）
◉ 問い合わせ：
nisuikai@japan-association.local (宮村）
５月二水会の報告
日時：５月１０日（水）１８：３０～２０：００
会場：Farm Street Church, 114 Mount Street,
London, W1K 3AH
演題：自分を知る旅に出よう ～ シンギングボウ
ル+歌ヨガ
講師：Matthews 雅子
◎ プロフィール：2000 年に渡英。セラピストと
して活動する傍ら、心と体の癒しイベント等も主
宰している。もともと歌うことは好きであったが、
数年前にキルタンと出会い、癒し効果を体験する。
Narayani に従事しキルタンを学びつつ、「歌ヨ
ガ」と名付けてワークショップを行っている。ホ
メオパス・メディカルレイキ学会認定セラピス
ト・イベントオーガナイザー
５月の二水会では、セラピスト及びイベントオー
ガナイザーの Matthews 雅子さんをお迎えして、ご
自分の癒しの体験や活動の紹介をして頂きました。
後半は、スパークス由美子さんの「シンギングボウ
ル」による瞑想コンサートと Matthews 雅子さんの
「歌ヨガ」瞑想の体験も楽しませていただきました。
はじめに、Matthews 雅子さんは、ご自分の生
い立ちについて、お話し下さいました。こわい親の
存在、ある事件では感情が麻痺して涙も出なかった
等、心の中からハッピーではなかった子供時代の事
等をお話し下さいました。いい子にしていないとい
けない状態で、人の事を気にしたり、「やっぱり自
分は駄目だ」と自己卑下したり、自分らしくいられ
なかったそうです。
就職しても、結婚をして子供が生まれてからも、
幼少期の傷ついた心は引きずったままで、ある心配
が出てきた時に、ホメオパシーに出会われ、藁（わ
ら）にもすがる思いで学ばれて行かれたそうです。
「まず私が幸せでなくては・・・」ということで、
大人の自分の中にいる、傷ついている子供=インナー
チャイルドを癒すワークをされ始めたそうです。
ワークの具体的な例もいくつか挙げてください
ました。例えば、親の言う事を聞かない子供に対し
て腹が立つ時には、実は「親の事は聞かねばならな
い」という幼少期の体験に基づき形づくられた価値
観が関わっているそうです。傷ついた子供=インナー
チャイルドがいると気付いただけで、その感情が解
放されるそうです。ですから、感情は出して、落ち
着いたときに、どうして感情がゆさぶられたのか、
この価値観はどこで作られたかを理解し、「つらか
ったね～」「悲しかったね～」「本当はどうしても
らいたかったの？」「私が一緒にいるよ～」という
ように大人の自分が傷ついた子供を愛してあげると
良いと言われていました。
ワークを続けると次第に、少しずつ腹が立って
こなくなり、自分が変わると相手も変わってきたそ
うです。そして、以前は、両親だけは選べなかった
という想いがあったけれども、最近、ようやく自己
卑下について学ぶためにはこの両親が必要だった、
と生かされていることに感謝の気持ちを持って生き
られるようになったそうです。
お話しの後は、参加者それぞれのインナーチャ
イルドに会いに行こう、ということで、雅子さんの
誘導めい想と、それに続くスパークス由美子さんの
「シンギングボウル」（チベット密教に伝わる神聖
な法具）による瞑想コンサート。ボールから生まれ
る波動がホールに広がりました。そして、「歌ヨガ」
（キルタンのことを雅子さんが名付けられたそうで
す）では、雅子さんの独特な素敵な声に癒されなが
ら、参加者も一緒に歌ヨガ瞑想の体験をしました。
最後に、本日代理で急遽司会をして下さったウ
ィンターさんの以下のお言葉で会は締めくくられま
した。 「肩の力が抜け、心が休まり、本当にリラッ
クスさせていただきました。」
（参加者 17 名）
紅葉会からのお知らせ
日時： 6 月 22 日(木)
1 時 45 分より（開場 1 時 ）
会場： 会場名 Bloomsbury Baptist Church
Ground Floor
住所 235 Shaftesbury Avenue London
WC2H 8EP（最寄駅 Tottenham Court
Road/Holborn）
演題： ポピュラーピアノ演奏
講師： アドリアン シュミッツ (母親は日本人)
会費： 会員￡4.00 非会員￡5.50
担当者： ウィンター千津子
連絡先： Mail winter@japan-association.local
６月の例会は日本人を母親に、フランス人の父を持
つ、ピアニスト、アドリアン シュミッツのピアノ
演奏会です。ピアノ演奏会というと、固いクラシッ
クかと思われますが、今回は、皆さんが聞けばすぐ
にわかる、「子犬のワルツ」、「月の光」 、また。
「さくら」や「荒城の月」変奏曲等、皆さんに馴染
まれた曲の演奏です。「さくら」や「荒城の月」
は、私達も歌って、ピアニストにお聞かせしようと
も計画しています。 会場は１階の礼拝堂です。
本格的なピアノコンサートの雰囲気を味わいましょ
う。 また、このような機会に現地の方々にもご参
加願いたく、どうぞ、お隣、近所の方にもお声をお
かけください。 演奏は２時４５分頃からの予定を
しております。
尚、５月の会場は１階の Church Sanctuary で
す。