10/28 ズーム紅葉会のご案内　

ズーム１０月紅葉会のご案内　

日時:　        ２０２１年10月２８日 (木)　午後１３時　(1２時４５分より入場可)

参加費:　             無料 
講演テーマ:　  がんと寄り添ってのヘルスコーチ

講師:　               まり子ラベンダージョーンズ様

健康はすべての土台
だけど
健康がすべて、ではない

健康の先にある

あなただけの人生を輝かせる

習慣づくりヘルスコーチ

◾7回の手術・リハビリを経て、がんと共に生きる体験を活かし、ヨガ・アーユルヴェーダのディプロマ資格取得後、シンガポールおよびロンドンにて、ヨガスタジオ、クリニック、がんセンターなどでヨガセラピー、アーユルヴェーダ、行動科学に基づいた身体と心、生活習慣を視野に入れたホリスティックな健康指導を15年以上おこなっている。

◾現在はオトナ女子の不調を解消するオンライン講座展開中。

「もっと元気になりたい・変わりたい・輝きたい」と願う日本人女性のために、2017年からオンライン講座を主催し「まるごとセルフケア」の精神で、自然のリズムで暮らす【10の習慣】をご指導している。

◾神奈川県逗子市出身。英国人の夫と3人の子供達とシンガポールに2002〜2013年まで駐在生活。その後は夫の故国イギリスに移住。ロンドンとコッツウォルズ田舎の2拠点生活を愉しむ。